Jahrgang 1980, verheiratet und Vater von zwei Kindern

Studium der Psychologie in Köln

Psychotherapeutenausbildung Verhaltenstherapie DGVT Bonn

Ich behandle alle gängigen Störungsbilder, von Depressionen, Ängsten bis hin zu spezielleren Problematiken. Oft fühlt man sich alleingelassen und kann nicht verstehen, warum es einem so geht. Ich bin gerne für Sie da, begleite Sie in schlechten Zeiten und freue mich mit Ihnen, wenn es Ihnen wieder besser geht.

Hinter jeder Erkrankung steckt eine Logik, die wir erfahrungsgemäß gemeinsam herausfinden können. Über das Verstehen entsteht wieder mehr Kontrollerleben. Man weiß wieder, in welche Richtung man arbeiten kann und wofür man es tut.

Die darauf folgende Arbeit an der Veränderung von Verhalten und Denken und auch das Durchleben von Gefühlen ist nicht ganz leicht, aber es gibt viele Mittel und Techniken, um dies zu schaffen. Dabei hilft auch die gemeinsame Suche nach vergessenen oder nicht genutzten Stärken und Ressourcen sowie Humor.

Melden Sie sich gerne per Email bei mir und ich setze Sie auf die Warteliste.

Folgende Methoden oder nützliche Aspekte davon kommen zum Einsatz, sofern sie sich sinnvoll in den Rahmen des verhaltenstherapeutischen Verfahrens einbinden lassen.

• Kognitive Verhaltenstherapie
• Schematherapie
• Achtsamkeits- und-Commitment-Therapie (ACT)
• Methoden der Angstexposition in vivo (reell) und in sensu (in der Vorstellung)
• Methoden der Trauma-Exposition und Reintegration (IRRT, Prolonged Exposure)
• Reizkonfrontation mit Verhaltensmanagement bei Zwängen
• CBASP
• Dialektisch-Behaviorale-Therapie
• Gesprächspsychotherapie nach Rogers
• (Familien-) Systemische Perspektiven
• Mentalisierungsbasierte Therapie
• Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
• Motivational Interviewing
  und weitere…

Psychotherapie wurde in der Geschichte sehr oft neu erfunden, teilweise wissenschaftlich fundiert, teilweise nur praktisch erprobt. Anerkannt sind in Deutschland Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologische und Analytische Therapie sowie Systemische Therapie. Es gibt Ansätze, diese zu vereinen in einer allgemeinen Psychotherapie, zum Beispiel durch Klaus Grawe, an denen ich mich orientiere. Letztlich geht es immer um die Behandlung von Menschen und die Verfahren und Methoden unterscheiden sich lediglich in der Perspektive und genutzten Methoden.
Beispielhaft die traditionellen Perspektiven der oben genannten Verfahren:
Verhaltenstherapie fokussiert auf Techniken, wie konkret Veränderungen des Verhaltens und Denkens erreicht werden können.
Tiefenpsychologische und Analytische Therapie beschäftigt sich mit den unbewussten Motivationen und wie diese entstanden sind.
Systemische Therapie sucht in Beziehungs- (Familien-)Systemen nach Ressourcen, da davon ausgegangen wird, dass die Lösung bereits vorliegt und sich nur die Kommunikation verändern sollte.
Letztlich sind alle diese Ansätze hilfreich und werden bei mir in der Therapie mitgedacht.

Ich gebe es zu: Ich bin ein Weltverbesserer. Und ich verbringe sehr gerne Zeit mit Menschen. Es bereitet mir großen Spaß, ihnen bei ihrer Weiterentwicklung zu helfen und gerade komplizierte Probleme finde ich spannend.

Der Weg zur Arbeit als Psychotherapeut war bei mir nicht so geradlinig, aber dafür weiß ich jetzt sehr genau, dass ich hier richtig bin. Nach dem Psychologiestudium wollte ich mich kreativ ausprobieren und habe als Journalist, Filmemacher und Cutter gearbeitet. Dabei konnte ich erleben, wie die Arbeit als Freiberufler und auch Konzernmitarbeiter ist. Ich lernte meine Frau kennen und wir gründeten eine Familie. Mir war es immer wichtig, viel Zeit mit meinen Kindern zu verbringen. Durch Inspiration meiner Frau startete ich zwei Unternehmen im Bereich Hundefreizeit, die bis heute laufen. Da mich aber immer noch die Frage umtrieb, was letztendlich das Richtige für mich ist, habe ich mich coachen lassen, unter anderem mit dem LUXXprofile, das ich mittlerweile selbst zur Berufsberatung einsetze. Der Psychotherapeut passte einfach zu gut zu mir, um ihn weiterhin zu ignorieren. Als die familiäre Situation es schließlich zuließ, begann ich die Therapeutenausbildung und merkte schnell, dass ich am richtigen Platz bin.

Ich habe seit April 2026 eine Kassenzulassung als Psychologischer Psychotherapeut. Das bedeutet:

Für gesetzlich versicherte Personen

Die Krankenkasse übernimmt in der Regel die Behandlung, wenn sie als notwendig und sinnvoll angesehen wird.

Für privatversicherte oder beihilfeberechtigte Personen

Bitte erkundigen Sie sich vorab bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Ihrer Beihilfestelle über die Bedingungen zur Kostenübernahme psychotherapeutischer Leistungen. In der Regel verläuft das Antragsverfahren unkompliziert und die Kosten werden problemlos übernommen. Die Abrechnung erfolgt per Rechnung an Sie, welche Sie dann bei Ihrer Versicherung oder Beihilfe einreichen können. Die Honorare richten sich nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP).